Für Entspannung, Energie & Regeneration –

Energie Teilmassage von Rücken, Arme und Beine:

Diese Massage ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt, aber auch generell auf alle Frauen ausgerichtet.
Sie hilft Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen, die innere Mitte wieder zu finden und bringt neue Energie für den Alltag.
Für Stillende Frauen oder falls eine Bauchlage nicht möglich sein sollte, kann die Massage in Seitenlage durchgeführt werden.

Rücken-Nacken Spezial:

Diese Massage eignet sich hervorragend, um sich eine kurze Auszeit vom Alltag zu gönnen, insbesondere bei Verspannungen im Schulter- und Nacken Bereich. Die oftmals verspannte Schulter- und Nackenregion wird entspannt und schöpft neue Energie, was sich positiv auf den gesamten Bewegungsapparat auswirkt.
Diese Massage kann auch in Seitenlage oder sitzend erfolgen, falls eine Bauchlage nicht möglich sein sollte.

Sportmassage für sportlich Aktive und nach einem anstrengenden Arbeitstag:

Die Sportmassage ist eine etwas intensivere Massagebehandlung. Diese Massage beinhaltet eine Reihe von Techniken zur Behandlung von Muskelverletzungen, zur Erhaltung der Muskelgesundheit und zur Vorbereitung, sowie zur Erholung nach dem Sport. Muskelverspannungen und Verklebungen werden gelöst was der Erhaltung der Muskelgesundheit dient. Diese Massage ist nicht bei akutem Muskelkater möglich.
Rücken, Arme und Beine werden in Bauchlage und Rückenlage massiert und gedehnt.

Wenden Sie sich für die Kursanmeldung direkt an Ihre Kursleitung Kerstin Kreutzer – wir freuen uns auf Sie!